
Chronisch Gelukkig
Chronisch Gelukkig is opgericht vanuit de overtuiging dat iedereen, ongeacht gezondheidstoestand, het recht heeft op een gelukkig leven. Chronisch Gelukkig biedt gespecialiseerde begeleiding om je te ondersteunen bij het vinden van jouw weg naar geluk, ondanks de uitdagingen van het leven met gezondheidsklachten.
Je gelukkig voelen én weer krachtig in het leven staan
ondanks en met je chronische ziekte of klachten.

Welkom
•Welkom bij Chronisch Gelukkig
Bij Chronisch Gelukkig worden online begeleiding en cursussen aangeboden speciaal voor mensen met een chronische ziekte. Mijn doel is om jou te helpen een gelukkig en vervuld leven te leiden, ondanks de uitdagingen die je gezondheid met zich meebrengt.
​
•Jouw Welzijn, Mijn Missie
Ik geloof dat iedereen recht heeft op een gelukkig leven en dat er meer begeleiding beschikbaar moet zijn voor mensen die in een gevecht met hun gezondheid zijn beland.
Mijn professionele begeleiding en cursus(sen) zijn ontworpen om je te ondersteunen bij het omgaan met chronische ziekte, en je te helpen veerkracht op te bouwen en positieve veranderingen in je leven te brengen. Met behulp van persoonlijke begeleiding, laagdrempelige wetenschappelijk bewezen opdrachten, relevante informatie en een enorme dosis begrip van een ervaringsdeskundige, helpt Chronisch Gelukkig jou uit je passiviteit, machteloosheid of somberheid.
​
Samen zorgen we dat jij weer krachtig in het leven kan staan en weer kan gaan genieten.
​

Zet de eerste stap en leer Chronisch Gelukkig NU kennen!
Over mij
• Wie ben ik?
Mijn naam is Evelien, en oprichter van Chronisch Gelukkig. Met mijn achtergrond als psycholoog en leven als ervaringsdeskundige weet ik hoe het is om te leven met de uitdagingen van langdurige of chronische gezondheidsklachten. Mijn persoonlijke reis heeft me gevormd en geïnspireerd om anderen te helpen hun eigen pad naar geluk en veerkracht te vinden.
​
•Mijn Verhaal
Op mijn 25e stond ik midden in het leven, vol energie en toekomstplannen. Dat veranderde abrupt toen ik door een auto werd aangereden. Dit ongeluk maakte dat mijn leven op zijn kop stond. Wat volgde waren jaren van onzekerheid en herstel. In die tijd wist ik niet zeker of ik ooit volledig zou herstellen, of ik überhaupt weer stukken tekst zou kunnen lezen of begrijpen en of ik me ooit weer zo zou voelen zoals daarvoor.
Deze periode was een van de zwaarste in mijn leven. De fysieke en mentale uitdagingen waren overweldigend, ook al had ik dat op dat moment niet zo door. Vaak voelde ik me machteloos en ik had geen idee wat er allemaal gebeurde of hoe ik hier het best mee om kon gaan.
Afgelopen jaren ben ik intensief bezig geweest om oplossingen te zoeken in de wereld van de reguliere revalidatie, ACT therapie, traumaverwerking, EMDR, niet aangeboren hersenletsel, CFX behandelingen in Amerika, slaaptherapie, alternatieve therapieën, yoga en meditatie. Ik heb enorm veel literatuur tot me genomen.
Inmiddels is het ook een tijd van groei en zelfontdekking geworden. Mijn gezondheid verbeterde gelukkig de afgelopen jaren enorm en ik leerde ook omgaan met mijn steeds veranderende en nieuwe realiteit. Ik vond manieren om me weer mezelf te voelen en gelukkig te zijn, ondanks de beperkingen die me nog dagelijks hinderen.
Een andere uitdaging op het gebied van mijn chronische ziekte is migraine. Migraineaanvallen kunnen plotseling toeslaan en zijn (in mijn geval) vaak heftig. Iedereen die last heeft van pijnklachten, of klachten die wisselen in intensiteit, weet hoe moeilijk het kan zijn om niet te weten wanneer je goede of slechte dagen hebt, en hoe lang je kunt genieten van deze periodes. Ook dit kan enorme gevolgen hebben voor hoe je in het leven staat.
​
•Professionele Achtergrond
Met een wetenschappelijke opleiding als basis, ben ik op zoek gegaan naar manieren om mijn ervaring om te zetten in hulp voor anderen en heb me gespecialiseerd in het bieden van begeleiding en cursussen voor mensen met een chronische ziekte. Mijn aanpak is gebaseerd op jarenlange ervaring in de specialistische ggz en wetenschappelijk onderbouwde methoden, maar is ook diep geworteld in persoonlijke ervaring en begrip. Graag deel ik met jou alles wat ik de afgelopen jaren heb geleerd over chronisch ziek zijn. Deze persoonlijke ervaring wordt bij Chronisch Gelukkig gekoppeld aan technieken uit de cognitieve gedragstherapie, ACT-therapie en positieve psychologie. Dit gecombineerd met wat lichaamsgerichte oefeningen zorgt voor de perfecte combinatie.
​
​
Chronisch Gelukkig staat voor persoonlijke begeleiding in het proces van het leven met gezondheidsklachten. Mijn aanpak combineert persoonlijke zorg met professionele zorg. Ik kan helaas je pijn of klachten niet wegnemen, ik kan je wel ondersteunen met wetenschappelijke kennis en bewezen effectieve oefeningen die je helpen omgaan met jezelf, je gedachten, zorgen en emoties. Als jij zelf weer regie in handen wil nemen dan ben je hier op de juiste plek!
​​
​​
​
​
​
​
​
​
​
​
​​
​
​
Wat gaat Chronisch Gelukkig jou bieden:
-
Wetenschappelijke kennis en oefeningen: Ik bied je een breed scala aan wetenschappelijk onderbouwde technieken en oefeningen om je te helpen bij het accepteren van je situatie en het zetten van stappen naar een beter leven.
-
Persoonlijke en gerichte aandacht: Ik geef je de persoonlijke aandacht die je nodig hebt. Samen werken we aan jouw specifieke uitdagingen, waarbij ik mijn professionele expertise en persoonlijke ervaring inzet om je te ondersteunen.
-
Levenservaring en begrip: Ik begrijp wat je doormaakt omdat ik zelf soortgelijke ervaringen heb gehad. Je bent niet alleen in deze strijd, en ik ben er om je te helpen.
-
Commitment naar een beter leven: Samen werken we aan het stellen van realistische en waardegerichte doelen. Ik help je met het maken van een commitment naar een leven dat, ondanks de uitdagingen, waardevol en bevredigend is.
Laten we eerlijk zijn, het leven is al moeilijk genoeg. Maar je hoeft het niet alleen te doen. En je bent ook niet de enige! Bij Chronisch Gelukkig sta ik klaar om je te begeleiden op jouw pad naar een gelukkiger en vervuld leven.
.jpg)
Hoe kan Chronisch Gelukkig jou helpen?
Mogelijk ervaar je gevoelens van machteloosheid of voel je je nutteloos, neerslachtig, of down. Misschien ben je het zat om ziek thuis te zitten, worstel je met de oneerlijkheid van het leven, voel je verdriet om wie je was, of heb je angst voor wat de toekomst brengt. Je hebt misschien het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt in deze strijd, hebt geen interesse meer in dagelijkse activiteiten of hobby's, of voelt je uitgeput door constant te vechten voor balans en acceptatie.
Ik help je om:
-
Zelf weer de regie te nemen over jouw leven: Samen werken we eraan om de controle terug te krijgen en je leven in te richten zoals jij dat wilt.
-
Jouw pad opnieuw uit te stippelen: We kijken naar wat voor jou belangrijk is en stellen waardegerichte doelen in plaats van te blijven streven naar "meer" en "beter."
-
Te doen waar je gelukkig van wordt: Ik help je ontdekken wat jou gelukkig maakt en hoe je dit kunt integreren in je dagelijks leven.
-
Je waardevol te voelen en een waardevol leven te creëren: Samen werken we aan het herontdekken van je jezelf en het opbouwen van een leven dat voor jou betekenisvol is.
-
Om te gaan met moeilijkheden die op je pad komen: In het traject van Chronisch gelukkig ontvang je tools en strategieën om met uitdagingen om te gaan, zodat je sterker en veerkrachtiger wordt.
-
Om te gaan met negatieve gedachten, angst en rouw: Er worden technieken aangereikt om deze gevoelens te dragen en je weg naar acceptatie te vinden.
-
Zelfzorg te ontdekken en jezelf dit te gunnen: Het is tijd om te stoppen met de strijd en te leren wat echte zelfzorg betekent, en om dit in je leven te implementeren.
-
Geluk terug te vinden met simpele, wetenschappelijk bewezen oefeningen: Ik geef je tientallen tips en oefeningen die je helpen om je geluk weer terug te vinden.

Online Cursus!

Chronisch Gelukkig Online cursus
Deze cursus is speciaal ontworpen voor mensen die op zoek zijn naar (meer) en blijvend geluk in hun leven, ondanks de uitdagingen die het leven met een chronische ziekte of gezondheidsklachten met zich meebrengt. Met behulp van bewezen technieken en strategieën zul je leren hoe je een blijvend gevoel van geluk en tevredenheid kunt cultiveren, ongeacht je omstandigheden. Je leert hoe je jouw geluk kunt vergroten en hoe je beter kunt omgaan met allerlei zaken waar je tijdens het ziek zijn mee te maken krijgt. Door de flexibiliteit van een online cursus kun je studeren in je eigen tijd en op je eigen tempo.
Met de cursus online Chronisch Gelukkig combineer ik mijn persoonlijke levenservaring op het gebied van leven met gezondheidsklachten en mijn werkervaring als psycholoog. Dit in combinatie met wetenschappelijk onderzoek zet ik in om jou het steuntje in de rug te geven dat je verdient! Een unieke aanpak dus!
Met praktische technieken help ik jou om weer wat meer te genieten van het leven. De cursus 'Chronisch Gelukkig' leert jou de geheimen van een gelukkiger leven.
De online cursus Chronisch Gelukkig is beoordeeld met een gemiddelde van een 9.2 door eerdere deelnemers!
​
Deelnemers gaven een 8.8 als beoordeling op de vraag: ‘In hoeverre zou je de cursus aanbevelen?’
Benieuwd waar deze score op gebaseerd is?
Anoniem: “Heel veel mogelijkheid om vragen te stellen, Evelien is heel makkelijk benaderbaar. Je kan het op je eigen tempo doen/online. Evelien heeft veel professionele kennis en eigen ervaring met klachten. Goede kwaliteit, super veel dingen die je leert - je straalt veel rust uit”
​Monique: “Ik zou zeggen; Wil je ook aan je geluk werken: Door deze cursus te volgen wordt je je bewust van wat beter kan en hoe dan. Een aanrader! Evelien is een warme, enthousiaste mentor in deze.”
Leonie: "Deze cursus is prachtig in zowel de erkenning en herkenning, maar ook tijd af en toe confronterend. Dit heeft te maken met zelfreflectie. Door alle kennis en tips die worden aangedragen zorgt het sowieso voor dat je manieren leert om beter met je lichaam en geest om te gaan zodat je meer geluk kan ervaren.”
​Corine: “Goed onderbouwd, persoonlijk, veel mogelijkheden”.
Bas: “De manier van opbouw, uitwerking en begeleiding vind ik heel sterk.”
Christa: “Ik vond het fijn dat je betrokken bent bij iedereen en heel positief. De q en a heb ik helaas maar 1 keer mogen meemaken maar dat vond ik heeeel fijn.“
Aanbod

> 1 op 1 (online coaching sessies)
> geen wachtlijst, direct starten!
> Traject en aantal sessies op maat gemaakt
​

> Online cursus
> in je eigen tijd
> op je eigen tempo
​