Evelien kon na ongeluk niet meer lezen en koken: nu wil ze anderen gelukkig maken
5 nov '24
Lees voor
Lees voor03:49
Start/stop
Evelien. Eigen foto.
Het leven van Evelien Gubbels (31) stond volledig op zijn kop nadat ze in 2018 een auto-ongeluk kreeg. “Ik kon een paar maanden echt niet meer lezen, niet meer schrijven, niet meer koken. Super beangstigend.” Inmiddels is ze gedeeltelijk hersteld en wil ze haar ervaringen delen.
Op het moment van het ongeluk werkte Evelien uitgerekend in een revalidatiecentrum. Opeens stond ze ‘aan de andere kant’ en leerde ze hoe het voelt om met ernstige gezondheidsproblemen te kampen. “Als je ziek wordt krijg je dat maar op je bordje gegooid. Niemand leert je echt van, wat moet je doen? En wat is handig? Met je nieuwe realiteit heb je maar gewoon te dealen.”
Positieve betekenis
Hoewel haar klachten de afgelopen zes jaar flink zijn afgenomen, worstelt ze er nog altijd mee. Ondertussen groeide de behoefte om – via een gratis (!) cursus – anderen met haar ervaringen te helpen. “Ik heb er zoveel van geleerd en dat wil ik heel graag doorgeven. Ik wil dat die ervaring iets positiefs kan betekenen voor anderen.”
3,5 miljoen mensen
Aanbod genoeg. Althans, in Nederland lijden ruim 3,5 miljoen mensen chronisch pijn. De hulp is volgens haar vaak versnipperd, of vanuit een vast protocol, of heel zwaar en heel diepe intensieve therapie of trainen. “Ik denk dat iedereen zijn best doet, maar als je daadwerkelijk de hele dag door thuis zit, loop je vaak toch ook tegen het mentale stuk aan en sta je er in sommige opzichten toch vaak alleen voor.”
Haar inzichten maken de cursus uniek, stelt Evelien. “Ik denk dat het toch anders is als iemand kan doorvoelen wat jij voelt. En dat die daar ook de tijd voor kan nemen in plaats van: ‘Oh, we hebben nu een halfuur tsjakka’.”
Stilstaan bij geluk
De cursus richt zich op gelukkig zijn ondanks gezondheidsklachten. “Geluk is deels maakbaar, het gaat ook om mindful leven, meditatie. Zoals heel erg genieten van je kop koffie en de kleine dingen. Mensen gaan wel sporten, maar niemand denkt, ‘oh, ik ga nu eens een halfuur aan mijn geluk werken’, terwijl dat eigenlijk net zo belangrijk zou moeten zijn als dat je een halfuurtje gaat hardlopen.”
Iedereen is welkom
De cursus is voor volwassenen van 18 tot 65 jaar met gezondheidsklachten. Maar Evelien benadrukt dat eigenlijk iedereen welkom is. “Ik heb het zo breed mogelijk ingezet. Iedereen die op wat voor manier dan ook last van zijn gezondheid heeft. Je kan echt denken aan migraine, astma, hartklachten, Long Covid en niet-aangeboren hersenletsel.”
Bovendien zou eigenlijk iedereen baat hebben bij deelname volgens Evelien. “Laten we eerlijk zijn, kijk bijvoorbeeld hoeveel Nederlanders met burn-out klachten kampen. Het zou voor iedereen wel goed zijn om een keer stil te staan bij balans eigenlijk. Ja, de doelgroep is enorm groot. Dus, iedereen die wil, kom het vooral uitproberen, zou ik zeggen.”
De toekomst
Evelien hoopt dat ze de passie die ze nu voelt blijft voelen en dat het uiteindelijk wellicht uitmondt in een eigen bedrijf. “Maar dat is echt, dat zijn een paar stappen verder”, weet ze. “In het hier en nu” hoopt ze in ieder geval met haar levenservaring een steentje bij te dragen. “Ik hoop gewoon écht dat ik iets voor mensen kan betekenen. Het zou mijn eigen verhaal ook een heel positief tintje kunnen geven.”
Inschrijven voor de cursus kan nog tot en met donderdag 7 november 23.59 uur.
留言